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跟团游 线路编号:8003170

<西藏十一日游>拉萨+林芝+纳木措-双卧游-广州出发

从低海拔到高海拔,给身体充足的适应时间!圆您游西藏的梦想,这里是您一生中一定要去的地方!

3580元/人

 节省:¥3400元/人

出发日期:

请选择出发日期

剩余时间:00小时00
出行人数:
成人
小孩
已有 1638 人体验, 满意度 99.4%
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姓名:万小姐 客服等级:vip5 专属电话:0755-88869299

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您好,欢迎您的光临,更多团期,更多优惠,请直接联系我们,我们将竭诚为您服务……

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行程安排行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准

第1天D1广州—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:敬请自理; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:火车硬卧
交       通:火车

自行提前60分钟抵达广州火车站,乘坐火车前往拉萨,开始心灵之旅!

第2天D2火车上

抵达城市:
用       餐:早餐:敬请自理; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:火车硬卧
交       通:火车

乘坐青藏列车将经停千年华夏古城西安。停经兰州、西宁等著名的旅游城市,随后开始驶入西宁至格尔木地段,一路在列车上欣赏沿途的风光,黄土高原美丽的景色。 

【温馨提示】青藏铁路是世界上海拔最高的铁路,素有“天路”美誉,请准备一些好吃的带上火车吧,欣赏沿途美景并享用您爱的食品会更丰富您的味觉。此外,火车上的快餐也不错约30元/份。

第3天D3火车上—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:敬请自理; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:拉萨(挂三星)
交       通:火车

途经格尔木后,列车继续前行途经青藏线(天路之旅)精华部分,途中经过:青藏铁路二期起点南山口、玉珠峰、昆仑山口(海拔4767米)、可可西里保护区、沱沱河(长江源头纪念碑)、唐古拉山口(海拔5231米)、安多、那木错湖、那曲、羊八井;晚到达拉萨;祝您在西藏一切扎西得勒乘旅游车赴酒店,到达后下塌宾馆休息,适应高原性气候(拉萨海拔约3650米)入住酒店。

第4天D4拉萨—米拉山口—卡定沟或秀巴古堡—林芝巴宜区【全程约430KM,单程行驶约10小时左右】

抵达城市:林芝
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:林芝(挂三星)
交       通:汽车

早晨从拉萨起程,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—【米拉山口】(海拔5013.25米,游览时间约10分钟)过山口沿尼洋河谷一路下行,驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝,沿尼洋河观赏旖旎的河谷风光。参观“天上人间瀑布”的【卡定沟瀑布】(游览时间30分钟)。落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。或者参观【秀巴古堡】(游览时间30分钟),已有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群。内设有整个西藏最大的转经筒,整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,给游客一种身临古战场的感觉。

晚餐后入住酒店休息。

自费参考:

1、措木及日:580元/人(又名“蓝冰湖”,是藏东南冉冉升起的风景观光胜地)

2、鲁朗:580元/人(含石锅鸡)(藏语为神仙居住的地方,有“东方瑞士”之称) 

温馨提示:米拉山口海拔较高不宜久留,此日乘车时间较长驾驶员停车后;下车休息拍照缓解疲劳请按导游规定时间上车。秀巴古堡和卡定沟由导游选择安排其中一个游览。

秀巴古堡

秀巴古堡位于工布江达县巴河镇秀巴村,也叫“戎堡”,距318国道1公里,距工布江达县城55公里,距八一镇75公里。“秀巴”藏语意为“剥皮”。秀巴古堡已有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,内设有整个西藏最大的转经筒,整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。

第5天D5林芝—比日神山或尼洋阁—林芝

抵达城市:林芝
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:林芝(挂三星)
交       通:汽车

早餐后起程,前往【比日神山】(游览时间30分钟)。比日神山是藏东南地区著名神山,可观赏经幡阵、古天葬台、林芝自然生态博物馆。或者参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”--【尼洋阁藏东南文化博览园】(参观时间30分钟)。尼洋阁位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。

自费参考:

1、雅鲁藏布江大峡谷:680元/人(看世界最大峡谷,观中国最美山峰)

2、南伊沟:580元/人(天上西藏,绝美南伊,看自然风光和谐融合)

3、船游苯日神山(680元/人):雅鲁藏布江北侧的地方,这是一座西藏原始的苯教推崇的神山。游客可以乘船畅游雅鲁藏布江。

温馨提示:本日行程较轻松,如您未参加自费项目,在自由活动期间请注意人身财产安全。如遇到任何问题,请联系我们的工作人员。                                                          

比日神山或尼洋阁由导游选择安排其中一个游览。

尼洋阁景区

尼洋阁位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。登临阁上,可俯视林芝八一镇全貌,能看到尼洋河上最大的“跨桥”、“娘乳”两块湿地,还可仰望阿布堆珠、比日神山、峈莱山、老虎山、穷布增根等众神山。

第6天D6林芝—西藏民俗第一村—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:拉萨(挂三星)
交       通:汽车

早餐之后乘车来到藏民族生活缩影【西藏民俗第一村】(游览时间约30分钟),旁边是潺潺流淌的尼洋河,大片的沙洲郁郁葱葱。公路左边,一扇富有民俗风情的大门欢迎我们的到来。让我们驻足其中,感受原始的藏民族生活。参观后沿着川藏公路返回拉萨用晚餐后入住酒店休息!

第7天D7拉萨市内【柏油路、海拔3650米】

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:拉萨(挂三星)
交       通:汽车

【特别备注】为保护布达拉宫古迹,政府采取对门票限时限量销售,定时、限时参观原则,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整,景点不会减少,提前告知。同一旅游团可能会安排分批进场游览,为保证顺利游览,请游客自觉遵守秩序,听从安排,不便之处,敬请谅解。

早餐后集中游览:【布达拉宫】(游览时间1小时),布达拉宫海拔3700多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)。午餐后参观【甘露藏药工业园或藏医药博览中心】(游览时间不低于1小时)。游客在这里可以实地参观生产出神奇藏药的各种设施,其有藏药技术加工“坐台”炼丹的专利。厂区生产藏药品种350余个,有15个品种列入国家基本药物目录,在国内外屡获殊荣的拳头产品“七十味珍珠丸”、“仁青常觉”等13个品种为国家重要保护品种,有8个品种列入国家基本医疗保险药品目录。

下午参观西藏著名的财神庙—【扎基寺】(游览时间不低于30分钟)。在众多的寺庙中扎基寺的规模虽然小,但是香火却特别旺盛。每到周三的时候,这里总是人山人海,前来上香的人络绎不绝。这里是商人不容错过的一个寺庙。;随后游览拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影—【八廓街】(自由活动,无导游陪同)。这里汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。小商品市场谨慎购买以免上当。

布达拉宫

布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。

八廓街

八廓街引又名八角街,位于拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。

第8天D8拉萨—纳木措—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:拉萨(挂三星)
交       通:汽车

早餐后沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。抵达当雄县用餐。午餐后翻越【那根拉山口】(参观时间20分钟),那根拉山口位于西藏当雄县境内,是通往纳木措的必经之路,海拔5190米,低温缺氧,被称作是“生命禁区”。在山口山坡上立有一块标明海拔高度的石碑,山口的玛尼堆上挂满了经幡。站在这座高山之巅,向北扫视,可遥望碧蓝碧蓝的纳木错湖,风景优美。之后赴【纳木措】纳木错是西藏四大圣湖之首(湖水海拔4718米);世界上海拔最高的圣湖,湖面海拔:4718M,面积约1920平方公里,意为天湖、灵湖或神湖,是藏传佛教的著名圣地,为密宗本尊胜乐金刚的道场。天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛蓝的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花,交相辉映,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。坐在湖边,看水,看山,看天,看云,体验那湖、那山、那神、那人、那情……这里的天,湛蓝湛蓝;这里的夜,无比寂静;这里的星星清清亮亮地在头顶闪烁,这里的藏族人民虔诚而又热情,将真诚的情感注入圣湖纳木错……连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙,美得如此肆意,美得如此自信,美得辉煌灿烂,美得如此震撼!游毕返回拉萨。

纳木错

纳木错位于西藏自治区中部,是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积1920多平方千米。“纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。

第9天D9拉萨—火车上—广州(历时55小时左右)

抵达城市:
用       餐:早餐:含; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:火车硬卧
交       通:火车

早餐后前往火车站乘坐火车返回广州。结束愉快而神秘的西藏之旅 !

第10天D10火车上

抵达城市:
用       餐:早餐:敬请自理; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:火车硬卧
交       通:火车

一路旅客可以在列车上欣赏沿途的风光,黄土高原美丽的景色。

第11天D11火车上—广州

抵达城市:广州
用       餐:早餐:敬请自理; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:温馨的家
交       通:火车

到达广州后散团结束难忘的西藏之旅,自行返回深圳。

团费说明

【费用包含】

1、大交通:往返硬卧火车票(火车票一经出票不予退票,报名时请一定要仔细核对姓名及证件号码,如若出错,由此产生的费用由出错方承担!在购火车票过程中铁路公司系统实行随机打票,所以不能保证指定列车车次及铺位或连铺上、中、下铺等相关附加条件,不便之处,敬请谅解。具体铺位以实际所出铺位为准.)。
2、用车:拉萨正规运营车辆,整车游客不超26人, ( 15座、17座、19座、23座、29座等),车型根据此团人数而定,保证每人一个正座,因高原地理环境特殊,且行车过程中需要翻越高山,车辆运力需求增大,为了保证行车安全与正常动力,司机会调低空调或不开空调,高原行车,汽车容易出故障,途中可能会安排检修,提前告知,敬请谅解。
3、住宿:入住行程中标注酒店标准双人房(每成人每晚一个床位);如遇单人请补单房差(全程酒店补单房差;12岁以上成人不占床位不退房费);由于当地气候较为凉爽及生活习惯,西藏五星级以下酒店客房均无空调,敬请知悉!
4、用餐:全程含10正6早,早餐酒店含(未用早餐不退费用),正餐  15 元/成人(小孩餐费半价),正餐八菜一汤 (10-12人/桌,若整团人数不足 人,当地正餐客人自理,按以上餐标当地退回餐费),不含酒水;餐饮风味、用餐条件与广东有一定的差异,大家应有心理准备。赠送特色餐、酒店早餐若没享用费用不退!客人如有忌口或宗教风俗习惯等原因,请提前告之导游。
5、门票:行程内景点的第一道门票,不含园中园及自费项目。赠送项目的门票若有不参加,费用不退!
特别提示:所有的景点参观顺序完全取决于布达拉宫的订票情况,我社在保证所有景点完成的情况
下,有权对行程做出调整。客人持有老年证、导游证、军官证等相关证件在景区参观时,请提前出示,优惠部份导游会现退客人。因散客团人数较多,布宫批票参观名单为机选,故有可能同行人会分开参观,请客人见谅!其他景点如人力不可抗因素不能游览的,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还门票费。(请贵社及时将上述情况告知相关客人)
如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
6、导游:当地导游服务(自行活动期间除外),此团1人成行(当地散拼),20人以上派全陪。旅行社安排导游时,会根据团队要求来调配导游,可能会出现一天一导游,如有更换,我社每晚不超过22点前让导游联系客人,请客人确保开机。
7、儿童:(12周岁以下)含往返机票、车位、早餐、半价餐费、导服费;住宿不占床位;不含景点门票,如产生费用,客人自理。
8、保险:含旅行社责任险;不含个人旅游意外保险(国家旅游局建议每位游客在团队出发前须购买)。

【费用不包含】

1、航空公司临时增加的燃油附加费;
2、不含接送,请客人自行前往广州火车站集合;
3、个人旅游意外保险及航空保险,建议客人在报名时或团队出发前在旅行社前台购买。
4、行李超重费用、行程外的自费节目及旅途中一切个人消费(如酒店洗衣、电话、收费电视、酒水等)
5、由于不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍无法避免的事件,而需要变更行程时产生的费用(包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等)意外等。
注意事项

1、此行程为目的地成团,仅适用于内宾,外宾及台湾游客须办理入藏函后独立成团!
2、由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。
3、请与客人注明:进布达拉宫要分时间分批进入,进入布达拉宫不能超时,如客人不由我社工作人员统一安排,耽误了进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。
4、在行程期间,游客自行前往行程之外景点的,视为脱团行为处理,发生一切不良后果与地接社无关,后段行程旅行社均可不再安排;或游客自行在相关网站购物自费景点门票的,需要向导游补齐除门票外差价,方可同车前往自费项目。
5、如遇飞机晚点/返航/延误;火车晚点/延误等;路途踏坊等造成游客未参观到行程等损失的,均与旅行社无关,费用概不退还。
6、建议心脏病、高血压、感冒及有严重身体其它疾病游客都不宜参团,由于为高原地区,60岁以上老人不建议参团!
7、火车票旺季时提前十天以上出票(购买火车票须提供清晰的身份证复印件)实名制不得签转,不能换名。

以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准
购买流程
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