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<西藏九日游>拉萨+林芝+苯日神山+大峡谷+纳木措+羊湖-三飞一卧

穿越神秘的可可西里地区!游天上圣湖——纳木措!游览世界最高的宫殿——布达拉宫!西藏三大圣湖之———羊卓雍措!

<西藏九日游>拉萨+林芝+苯日神山+大峡谷+纳木措+羊湖-三飞一卧

8380

 原价:¥16680

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  • ★ 特色景点

    游天上圣湖——纳木措!游览世界最高的宫殿——布达拉宫!西藏最典型的藏传佛教寺院——大昭寺!西藏三大圣湖之———羊卓雍措! 世界上之最的峡谷——雅鲁藏布大峡谷!

行程安排

第1天 深圳—西宁—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:敬请自理; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:火车硬卧
交       通:飞机、火车

游客自行提前120分钟到达深圳机场乘航班起飞前往西宁,抵达后前往西宁火车站乘坐火车前往圣地拉萨。

第2天 火车上—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:敬请自理; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:拉萨(三星)
交       通:汽车

途经格尔木后,列车继续前行途经青藏线(天路之旅)精华部分,途中经过:青藏铁路二期起点南山口、玉珠峰、昆仑山口(海拔4767米)、可可西里保护区、沱沱河(长江源头纪念碑)、唐古拉山口(海拔5231米)、安多、那木错湖、那曲、羊八井;晚到达拉萨;祝您在西藏一切扎西得勒乘旅游车赴酒店,到达后下塌宾馆休息,适应高原性气候(拉萨海拔约3650米)入住酒店。

第3天 拉萨市内

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:拉萨(三星)
交       通:汽车

上午游览西藏的标志性建筑——【布达拉宫】(游玩时间约60分钟)。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】(游玩时间约60分钟)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。随后可根据时间安排,自由游览著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布。

布达拉宫

布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。

大昭寺

大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,始建于唐贞观二十一年(公元647年),是藏王松赞干布建造,大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

第4天 拉萨—米拉山口—措木及日或巴松措—林芝

抵达城市:林芝
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:林芝(三星)
交       通:汽车

早餐后前程 前往林芝(全程420公里,沿途交警限速,车行共约8小时), 日多公安检查站(查验证照、公安备案表), 抵达【米拉雪山山口】(停留10分钟,拍摄雪山风景)挂经幡祈福,后乘车 抵达工布江达县,午餐后继续前往林芝(工布江达距离八一镇约130公里,车行约3小时),前往被誉为国家级水利风景区措木及日湖。【措木及日】位于藏东南重镇八一镇东北角,是比日神山国家级森林公园的核心区,也是国家级水利风景区。措木及日藏语的意思是观音菩萨的眼睛。因此,措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事,景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教,原始巫教,甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。因此,措木及日景区在工布地区一直都有神佛之地的隐称。 或游览【巴松措】(游览时间60分钟)又名错高湖,可以“错高”在藏语中意为绿色的水,湖面海拔3700多米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月,长约12公里,湖宽几百至数千米不等。 最深处66多米。总面积25.9平方公里。湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。(措木及日和巴松措导游根据行程安排其中一个选择游览),晚餐品尝石锅鸡,后入住酒店!

措木及日

措木及日湖又称“冰湖”,是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里,海拔约3400米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。

第5天 林芝—车游苯日神山—雅鲁藏布大峡谷

抵达城市:林芝
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:林芝(三星)
交       通:汽车

早餐后乘车前往【苯日神山】(游览时间约40分钟),观看两江汇合处。该山是苯波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒把自己今生的幸福,来世的解脱邓所有希望都寄托给了苯日神山,为了消除罪恶以及各种疾病,他们年年按时转该山,藏族所有的记载中都公认,这座山是世界唯一一座由墩巴辛绕佛亲自加持的神山,因为慈善被幸绕弥勒如来佛祖加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。后乘车前往【雅鲁藏布大峡谷】(游览时间约120分钟),抵达派镇—大峡谷景区游客中心,排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员),进入景区游览,游览【大渡卡遗址】、【古桑树】、【情比石坚】、【直白观景台】,近距离接触中国最美山峰--南迦巴瓦峰,后乘车返回游客中心,午餐后后返回八一镇,晚餐后自由活动。

苯日神山风景区

苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江北侧的工波地区,即今西藏昌都境内。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,藏族所有史记中都公认,苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。

雅鲁藏布大峡谷

中国西藏雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群,其中一些主体瀑布落差都在30-50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带雨林等9个垂直自然带,汇集了多种生物资源,包括青藏高原已知高等植物种类的2/3,已知哺乳动物的1/2,已知昆虫的4/5,以及中国已知大型真菌的3/5。

第6天 巴宜区(林芝)鲁朗林海—藏民家访—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:拉萨(三星)
交       通:汽车

早餐后乘车前往前往鲁朗林海参观【鲁朗林海】,鲁朗海拔3700米,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";中间是整齐划一的草甸,昆犹如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上报春昆花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开,颇昆具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、昆错落有秩,勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。后前往林芝【民俗第一村】(全程20公里,车行约1小时,游玩时间约90分钟),西藏民俗村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,有山间小道贯穿,民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。午餐后返回拉萨,晚餐后自由活动。

鲁朗林海

鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有""西藏江南""美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有""叫人不想家的""的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。

第7天 拉萨—纳木措—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:拉萨(三星)
交       通:汽车

早餐后乘车至世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—【纳木措】(游玩时间约40分钟)海拔4718米,藏语“纳木措”意为天湖,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。

纳木错

纳木错位于西藏自治区中部,是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积1920多平方千米。“纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。

第8天 拉萨—羊卓雍措—五彩金幡藏草宜生—扎基寺—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:拉萨(三星)
交       通:汽车

早餐后从拉萨出发,经曲水大桥,翻越海拔4990米的岗巴拉山口,抵达有天鹅之湖美称的——【羊卓雍措】(游览时间约40分钟),湖面海拔4441米,东西长130公里,南北宽70公里,湖岸线总长250公里,总面积638平方公里。湖光山色之美,冠绝藏南,湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。午餐后,前往【五彩金幡藏草宜生】(游览时间1小时左右)五彩经幡藏草宜生,坐落于拉萨市著名的神山之一,根培乌孜山山脚下。每年拉萨嘎达瓦节,拉萨各大寺院活佛喇嘛到五彩经幡藏草宜生进行开光加持,西藏五彩经幡藏草宜生是中国第一家在西藏冬虫夏草产地,海拔3680米以上建厂的冬虫夏草药用高科技企业。在冬虫夏草的高效利用方面,我公司的生产技术和工艺都处于世界领先水平。我公司占地面积达80余亩,是西藏自治区唯一获得国家GMP认证的冬虫夏草生物科技企业,其冬虫夏草等系列产品年生产量达30吨。后返回拉萨前往参观藏民心中的财神庙--【扎基寺】(游览时间约30分钟),晚餐后返回酒店。

羊卓雍湖

羊卓雍措(YamdrokTso),简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍错面积675km2,湖面海拔4,441米。

第9天 拉萨—成都/重庆/昆明—深圳

抵达城市:深圳
用       餐:早餐:含; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:温馨的家
交       通:飞机、汽车

早餐后前往机场带着美好无限的回忆乘航班前往成都或重庆或昆明,于机场内转机回深圳 !结束愉快而神秘的西藏之旅!

团费说明

【费用包含】

1、大交通:往返经济舱票及税,西宁-拉萨段硬卧火车票(机票为套票,不可退改签及换名,报名时请一定要仔细核对姓名及证件号码,如若出错,由此产生的费用由出错方承担!)(在购火车票过程中铁路公司系统实行随机打票,所以不能保证指定列车车次及铺位或连铺上、中、下铺等相关附加条件,不便之处,敬请谅解。具体铺位以实际所出铺位为准.)。
2、用车:拉萨正规运营车辆,整车游客不超27人, (15座、 17座、19座、23座、29座等),车型根据此团人数而定,保证每人一个正座,因高原地理环境特殊,且行车过程中需要翻越高山,车辆运力需求增大,为了保证行车安全与正常动力,司机会调低空调或不开空调,高原行车,汽车容易出故障,途中可能会安排检修,提前告知,敬请谅解。
3、住宿:全程挂三星标准双人房(每成人每晚一个床位);如遇单人请补单房差(全程酒店补单房差;12岁以上成人不占床位不退房费);由于当地气候较为凉爽及生活习惯,西藏五星级以下酒店客房均无空调,敬请知悉!住房押金需由客人支付,退房检查完成后,出示押金条至酒店前台,退还押金。行程中已列明参考酒店,如因旺季酒店房间紧张或酒店方面原因,最后确认酒店不是参考酒店中列明的,旅行社将按不低于原酒店标准安排。
4、用餐:7早12正,8菜1汤,10人1桌(不足10人,菜品适当减少), 酒店含早,正餐20元每人每餐不吃不退。正餐八菜一汤 (10-12人/桌,若整团人数不足 人,当地正餐客人自理,按以上餐标当地退回餐费),不含酒水;餐饮风味、用餐条件与广东有一定的差异,大家应有心理准备。赠送特色餐、酒店早餐若没享用费用不退!客人如有忌口或宗教风俗习惯等原因,请提前告之导游。
5、门票:行程内景点的第一道门票,不含园中园及自费项目。赠送项目的门票若有不参加,费用不退!
特别提示:所有的景点参观顺序完全取决于布达拉宫的订票情况,我社在保证所有景点完成的情况
下,有权对行程做出调整。客人持有老年证、导游证、军官证等相关证件在景区参观时,请提前出示,优惠部份导游会现退客人。因散客团人数较多,布宫批票参观名单为机选,故有可能同行人会分开参观,请客人见谅!其他景点如人力不可抗因素不能游览的,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还门票费。(请贵社及时将上述情况告知相关客人)
如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
6、导游:当地导游服务(自行活动期间除外),此团1人成行(当地散拼),20人以上派全陪。旅行社安排导游时,会根据团队要求来调配导游,可能会出现一天一导游,如有更换,我社每晚不超过22点前让导游联系客人,请客人确保开机。
7、儿童:(12周岁以下)含往返机票、车位、早餐、半价餐费、导服费;住宿不占床位;不含景点门票,如产生费用,客人自理。
8、保险:含旅行社责任险;不含个人旅游意外保险(国家旅游局建议每位游客在团队出发前须购买)

【费用不包含】

1、航空公司临时增加的燃油附加费;
2、不含接送,请客人自行前往广州火车站集合;
3、个人旅游意外保险及航空保险,建议客人在报名时或团队出发前在旅行社前台购买。
4、行李超重费用、行程外的自费节目及旅途中一切个人消费(如酒店洗衣、电话、收费电视、酒水等)
5、由于不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍无法避免的事件,而需要变更行程时产生的费用(包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等)意外等。
注意事项

报名须知:
1、此行程为目的地成团,仅适用于内宾,外宾及台湾游客须办理入藏函后独立成团!
2、由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。
3、请与客人注明:进布达拉宫要分时间分批进入,进入布达拉宫不能超时,如客人不由我社工作人员统一安排,耽误了进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。
4、在行程期间,游客自行前往行程之外景点的,视为脱团行为处理,发生一切不良后果与地接社无关,后段行程旅行社
均可不再安排;或游客自行在相关网站购物自费景点门票的,需要向导游补齐除门票外差价,方可同车前往自费项目。
5、如遇飞机晚点/返航/延误;火车晚点/延误等;路途踏坊等造成游客未参观到行程等损失的,均与旅行社无关,费用概不退还。
6、建议心脏病、高血压、感冒及有严重身体其它疾病游客都不宜参团,由于为高原地区,60岁以上老人不建议参团!
7、火车票旺季时提前十天以上出票(购买火车票须提供清晰的身份证复印件)实名制不得签转,不能换名。

购买流程
用户评论
  • 竹大师

    西藏是个很美很纯粹的地方,值得一去再去。因为是第一次进藏,所以选择了跟团游,因为我们基本没有高原反应,所以玩的比较尽兴。

  • 那属于你我的厗冨

    来西藏旅游真的没有错,景色太美!非常值得来!整个旅游过程非常充实,景点较多,全程无购物。

  • 从此没了我

    这次出游很满意,主要天公作美,天气非常好,全程安排也很不错,导游也很负责,全程讲解生动。

  • 模糊的阳光

    此次西藏游最大感受就是人间天堂的美丽,雄伟、壮观、圣洁。布达拉宫的神圣,纳木错湖的美丽,及雄伟的雪山冰川都让我们感到无比震撼。

  • ZA妍宝

    此次西藏高原游非常顺利和圆满,非常满意。景色优美,出游整体安排得很好,勤导游经验丰富、办事干练。

  • 冰川恋子

    西藏好多东西都有,不用带很多东西,西藏之旅不是度假,是体验。。停留时间虽然短,风景还是美的。

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