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跟团游 线路编号:8005334

<西藏十二日游>拉萨+林芝大峡谷+鲁朗林海+羊湖+纳木措-双卧

坐着火车去拉萨!穿越神秘的可可西里地区!游览世界最高的宫殿——布达拉宫! 西藏最典型的藏传佛教寺院——大昭寺!

5580

 原价:¥8580

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行程安排行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准

第1天 广州—拉萨(历时54小时)

抵达城市:
用       餐:早餐:敬请自理; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:火车硬卧
交       通:火车

自行提前60分钟抵达广州火车站,乘坐火车(参考车次:Z264 11:45)前往拉萨,开始心灵之旅!

第2天 火车上

抵达城市:
用       餐:早餐:敬请自理; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:火车硬卧
交       通:火车

乘坐青藏列车将经停千年华夏古城西安。停经兰州、西宁等著名的旅游城市,随后开始驶入西宁至格尔木地段,一路在列车上欣赏沿途的风光,黄土高原美丽的景色。

第3天 火车上—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:敬请自理; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:拉萨
交       通:火车

途经格尔木后,列车继续前行途经青藏线(天路之旅)精华部分,途中经过:青藏铁路二期起点南山口、玉珠峰、昆仑山口(海拔4767米)、可可西里保护区、沱沱河(长江源头纪念碑)、唐古拉山口(海拔5231米)、安多、那木错湖、那曲、羊八井;晚到达拉萨;祝您在西藏一切扎西得勒乘旅游车赴酒店,到达后下塌宾馆休息,适应高原性气候(拉萨海拔约3650米)入住酒店。

第4天 拉萨—米拉山口—卡定沟—鲁朗林海—林芝

抵达城市:林芝
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:林芝
交       通:汽车

早餐后乘车沿318国道东行,前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”美誉之称的林芝.经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】(5013.25米,停车约15分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫的尼洋河美景会让你不禁感叹。沿途行使到尼洋河中游,映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱(此处不停车),据说此大石为工布的守护神——以求世间万物生灵平安、吉祥。午餐后乘车前往参观【卡定沟天佛瀑布】(游览时间约50分钟)卡定沟位于距八一镇24公里,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃,冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖。而后乘车前往【鲁朗林海】(游玩时间约40分钟),位于林芝八一镇以东75公里的川藏线上,鲁朗藏语意为“龙王谷”也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景;远观世界第十五高峰--南迦巴瓦峰的魅力沿途林木葱郁,流水潺潺,雄鹰盘旋,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉。后用晚餐,抵达八一镇入住酒店。

卡定天佛瀑布

天佛瀑布位于西藏林芝市林芝县,落差近200米飞流直下直至沟内,远看山峦叠嶂,山清水秀,众多高山河谷植物混杂,泉水潺潺,飞鸟走兽,鸟语花香,形成丰富多彩的山谷林地。天佛瀑布,瀑布落差近200米飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天佛面目慈祥,夏秋旺水季节,天佛隐入飞流直下的瀑布之中,冬春枯水季节才显真容佛面,天佛左右各一男女护法大师,庄严而神圣,天佛之意既天然形成,天天保佑朝圣者健康平安,此景观天工开物上天造就,与青藏高原同辉。

鲁朗林海

鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有""西藏江南""美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有""叫人不想家的""的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。

第5天 林芝—车游苯日神山—雅鲁藏布大峡谷

抵达城市:林芝
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:林芝
交       通:汽车

早餐后乘车前往【苯日神山风景区】(游览时间约70分钟,此费用含车费、导服、门票)。【苯日神山风景区】位于雅鲁藏布江北侧的工布地区,是一座苯教教徒所崇拜的重要神山,景区内有【苯日神】【神泉】【藏王墓】【尼洋河风光带】【世界古桑王】等景点,漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。前往【雅鲁藏布大峡谷景区】(游览时间约120分钟,此费用含车费、导服、门票、环保车等)。有着世界第一大峡谷之称,沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣,在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花, 还可观高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。后用完晚餐,返回林芝八一镇,入住酒店。

苯日神山风景区

苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江北侧的工波地区,即今西藏昌都境内。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,藏族所有史记中都公认,苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。

雅鲁藏布大峡谷

中国西藏雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群,其中一些主体瀑布落差都在30-50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带雨林等9个垂直自然带,汇集了多种生物资源,包括青藏高原已知高等植物种类的2/3,已知哺乳动物的1/2,已知昆虫的4/5,以及中国已知大型真菌的3/5。

第6天 巴宜区(林芝)—民俗村—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:拉萨
交       通:汽车

早餐后前往参观【西藏民俗第一村】(约60分钟)在这里你可以深刻了解到林芝当地人民的风俗习惯,感受他们热情的生活态度,在景区感受藏族人家风情,体验藏家风味。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖,在留恋中踏上回归的路程回到拉萨,返回拉萨后入住酒店。

第7天 拉萨市内

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:拉萨
交       通:汽车

上午游览西藏的标志性建筑——【布达拉宫】(游玩时间约60分钟)。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】(游玩时间约60分钟)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。随后可根据时间安排,自由游览著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布。

布达拉宫

布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。

大昭寺

大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,始建于唐贞观二十一年(公元647年),是藏王松赞干布建造,大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

第8天 拉萨—羊卓雍措—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:拉萨
交       通:汽车

早餐后从拉萨出发,经曲水大桥,翻越海拔4990米的岗巴拉山口,抵达有天鹅之湖美称的——【羊卓雍措】(游玩时间约30分钟),湖面海拔4441米,东西长130公里,南北宽70公里,湖岸线总长250公里,总面积638平方公里。湖光山色之美,冠绝藏南,湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。后返回拉萨,晚餐后入住酒店。

羊卓雍湖

羊卓雍措(YamdrokTso),简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍错面积675km2,湖面海拔4,441米。

第9天 拉萨—纳木措—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:含; 午餐:含; 晚餐:含;
住       宿:拉萨
交       通:汽车

早餐后乘车至世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—【纳木措】(游玩时间约40分钟)海拔4718米,藏语“纳木措”意为天湖,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。

纳木错

纳木错位于西藏自治区中部,是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积1920多平方千米。“纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。

第10天 拉萨—火车上—广州

抵达城市:
用       餐:早餐:含; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:火车硬卧
交       通:火车、汽车

早餐后前往火车站乘坐火车(参考车次:Z266 12:45)返回广州。结束愉快而神秘的西藏之旅 !

第11天 火车上

抵达城市:
用       餐:早餐:敬请自理; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:火车硬卧
交       通:火车

一路旅客可以在列车上欣赏沿途的风光,黄土高原美丽的景色。

第12天 火车上—广州

抵达城市:广州
用       餐:早餐:敬请自理; 午餐:敬请自理; 晚餐:敬请自理;
住       宿:温馨的家
交       通:火车

到达广州后散团结束难忘的西藏之旅,自行返回深圳。

团费说明

【费用包含】

1、大交通:往返硬卧火车票(火车票一经出票不予退票,报名时请一定要仔细核对姓名及证件号码,如若出错,由此产生的费用由出错方承担!在购火车票过程中铁路公司系统实行随机打票,所以不能保证指定列车车次及铺位或连铺上、中、下铺等相关附加条件,不便之处,敬请谅解。具体铺位以实际所出铺位为准.)
2、用车:拉萨正规运营车辆,整车游客不超27人, (15座、 17座、19座、23座、29座等),车型根据此团人数而定,保证每人一个正座,因高原地理环境特殊,且行车过程中需要翻越高山,车辆运力需求增大,为了保证行车安全与正常动力,司机会调低空调或不开空调,高原行车,汽车容易出故障,途中可能会安排检修,提前告知,敬请谅解。
3、住宿:全程挂三星标准双人房(每成人每晚一个床位);如遇单人请补单房差(全程酒店补单房差;12岁以上成人不占床位不退房费);由于当地气候较为凉爽及生活习惯,西藏五星级以下酒店客房均无空调,敬请知悉!住房押金需由客人支付,退房检查完成后,出示押金条至酒店前台,退还押金。行程中已列明参考酒店,如因旺季酒店房间紧张或酒店方面原因,最后确认酒店不是参考酒店中列明的,旅行社将按不低于原酒店标准安排。
4、用餐:7早12正,8菜1汤,10人1桌(不足10人,菜品适当减少), 酒店含早,正餐15元每人每餐不吃不退。正餐八菜一汤 (10-12人/桌,若整团人数不足 人,当地正餐客人自理,按以上餐标当地退回餐费),不含酒水;餐饮风味、用餐条件与广东有一定的差异,大家应有心理准备。赠送特色餐、酒店早餐若没享用费用不退!客人如有忌口或宗教风俗习惯等原因,请提前告之导游。
5、门票:行程内景点的第一道门票,不含园中园及自费项目。赠送项目的门票若有不参加,费用不退!
特别提示:所有的景点参观顺序完全取决于布达拉宫的订票情况,我社在保证所有景点完成的情况
下,有权对行程做出调整。客人持有老年证、导游证、军官证等相关证件在景区参观时,请提前出示,优惠部份导游会现退客人。因散客团人数较多,布宫批票参观名单为机选,故有可能同行人会分开参观,请客人见谅!其他景点如人力不可抗因素不能游览的,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还门票费。(请贵社及时将上述情况告知相关客人)
如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
6、导游:当地导游服务(自行活动期间除外),此团1人成行(当地散拼),20人以上派全陪。旅行社安排导游时,会根据团队要求来调配导游,可能会出现一天一导游,如有更换,我社每晚不超过22点前让导游联系客人,请客人确保开机。
7、儿童:(12周岁以下)含往返机票、车位、早餐、半价餐费、导服费;住宿不占床位;不含景点门票,如产生费用,客人自理。
8、保险:含旅行社责任险;

【费用不包含】

1、航空公司临时增加的燃油附加费;
2、不含接送,请客人自行前往广州火车站集合;
3、个人旅游意外保险及航空保险,建议客人在报名时或团队出发前在旅行社前台购买。
4、行李超重费用、行程外的自费节目及旅途中一切个人消费(如酒店洗衣、电话、收费电视、酒水等)
5、由于不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍无法避免的事件,而需要变更行程时产生的费用(包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等)意外等。
注意事项

1、此行程为目的地成团,仅适用于内宾,外宾及台湾游客须办理入藏函后独立成团!
2、由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。
3、请与客人注明:进布达拉宫要分时间分批进入,进入布达拉宫不能超时,如客人不由我社工作人员统一安排,耽误了进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。
4、在行程期间,游客自行前往行程之外景点的,视为脱团行为处理,发生一切不良后果与地接社无关,后段行程旅行社均可不再安排;或游客自行在相关网站购物自费景点门票的,需要向导游补齐除门票外差价,方可同车前往自费项目。
5、如遇飞机晚点/返航/延误;火车晚点/延误等;路途踏坊等造成游客未参观到行程等损失的,均与旅行社无关,费用概不退还。
6、建议心脏病、高血压、感冒及有严重身体其它疾病游客都不宜参团,由于为高原地区,60岁以上老人不建议参团!
7、火车票旺季时提前十天以上出票(购买火车票须提供清晰的身份证复印件)实名制不得签转,不能换名。

以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准
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