秋爽宁夏 盛宴星游记双飞 5 日

✭ 亮点体验：欢乐抵达日 遇见活色生香的宁夏 沙湖看碧水金沙飞鸟游鱼 

✭ 行程玩法：深圳机场集合-抵达银川-【沙湖】-【宁夏观光夜市】-夜宿银川市网评四钻酒店 

【“塞上江南”银川】宁夏回族自治区的省会城市，东有黄河穿境而过，西依贺兰山，素有“塞北江南、鱼米之乡” 的美誉，2018 年荣获全球首批“国际湿地城市”称号，在遥远的塞北，冬日城市的点点灯光，织成一身光彩夺目 的黄金霓裳，夜幕下的银川，光影交融、银装素裹，是一道色彩缤纷的风景线，如画般的北国风光令人陶醉。

【5A 沙湖景区】（含门票，不含船票 70 元/人，参观时间约 3 小时）宁夏必游景区、国家三十五个王牌景点之一、 国家首批   5A 级景区，这里黄沙似绸，芦苇依依，百鸟齐飞，湖光沙色宛若画卷，如果没有身临其境，很难想象宁 夏的沙湖竟然是这样的 美，美得让人沉醉，美得让人不知归路。

【“用美食解读城市”之宁夏观光夜市】（自由觅食，参观时间约 1.5 小时）有一千双手，就有一千种味道，中国 的烹饪，无比神秘，难以复制，从深山到闹市，厨艺的传授成就着中国本土乡愁的不断延续。一条黄河，见证了宁 夏的成长，在这座城市南北杂糅，包容开放的味觉历史中，宁夏味道却自成一家，宁夏观光夜市在宁夏记忆中慢慢 走来，马记水饺、辣糊糊、凉皮子、羊肉串、酱羊蹄满足您的味蕾体验。

今日晚餐不含，贵宾可自由选择用餐地，抵达市区酒店后您可自行前往当地特色美食自费用餐，经济又实惠。 舌尖上的宁夏推荐： 1.仙鹤楼：羊肉水饺、仙鹤楼自制酸奶、西夏烤羊排;餐厅地址：银川兴庆区正新华东街 204 号;人均消费约：55 元/人 2.阿叶羊杂：面肺子羊杂碎，羊汤等菜品。餐厅地址：银川兴庆区前进街 180 号。人均消费约：45 元/人 3.珍味斋羊肉泡馍（清真餐厅）：特色羊肉泡馍、烩羊肉、大盘炒烩肉；餐厅地址：金凤区阅海万家 C 区；45 元/人 4.国强手抓（锦泰店：手抓羊肉、烤羊排、鱼香一品茄子王;餐厅地址：银川兴庆区康平路锦泰花园南门;人均消费约：65 元/人 

✭ 亮点体验：探访“石头上的史书-找寻岩羊” 走进“东方好莱坞”西部影视城

【AAAA 级景区-贺兰山岩画】（参观时间 2.5 小时）近距离观察：贺兰山上的精灵——岩羊。参观时间 2 小时） “中国游牧民族艺术画廊”之称的【贺兰山岩画】,属于全国重点文物保护单位，集自然景观与人文景观于一体。是中外游客访古探奇、寻幽处静、适闲娱乐的“旅游圣地”。这些刻在石头上的无字天书。数以万计的远古岩画使其 具有难以替代的观赏价值，远古人类在贺兰山岩石上绘制和凿刻了近 6000 副神秘诡异的岩画，生动的记录了一万 年 前远古人类生产、生活等场景。这里山势峥嵘 险峻，清泉四季长流，鹏鸟展翅滑翔，岩羊蹦 跳自如。置身其间， 不仅能领略到贺兰山的雄 伟秀美，而且会陶醉于古村落、古遗址原始厚重的文化氛围中。还可以近距离观察贺兰山 上的精灵，国家二级保护动物——岩羊。

✭ 亮点体验：了解枸杞文化 嗨玩沙漠伊迪士尼 中国最腔调观星胜地-星星酒店 

✭ 行程玩法：【中宁枸杞馆】-【沙坡头】-【回族盛宴】【沙漠自助晚餐】夜宿星星酒店 

【3A 中宁枸杞馆】游客在这里可以了解到两千多年的枸杞养生文化，还可以亲手免费采摘品尝新鲜枸杞，参加趣 味性的枸杞采摘比赛，同时远眺贺兰山、近观千亩绿的田园风光和绿叶成荫的葡萄长廊还让人流连忘返。包括黄枸 杞、黑枸杞在内的各种枸杞珍稀品种种植园区，也会让游客们对枸杞有新的发现和了解。此外 1000 平方米设施齐 全、种类玲琅满目的土特产展示大厅，为游客展示了宁夏五宝和近年来枸杞深开发的成果。舒适的茶厅和清香四溢 的枸杞叶茶也会让游客体会到宾至如归的优质接待服务。

【5A 沙坡头】（含大门票，参观时间 3.5 小时）沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇， 兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的"天下黄河第一索"，有黄河文化代表古老水车，有黄 河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。热播亲子互动真人秀节目《爸爸去哪儿》第二季 节目组就曾在这里录制，使其闻名全国。可自行体验骑骆驼、滑沙、缆车、索道上行、大漠飞天、快艇、羊皮筏子、 冲浪车、3D 玻璃桥等娱乐项目，更有麦草方格治沙奇迹。（景区内小项目，可自由参加，费用自理）

【✭ “用美食解读城市”之回族盛宴】（九碗十三花+烤全羊）晚餐品尝当地回族特色婚宴小吃——九碗十三花， 九碗十三花也叫九碗十三行，共 9 道主菜，每三道菜排成 1 行，共排列成三行，从东南西北每个方向看过去都是呈 现正方形三行、九碗，加上 4 道面点，共十三个碗，种类繁多犹如鲜花盛开的样子，所以也叫九碗十三花。是宁夏 回族结婚时用来宴请最尊贵宾客的宴席。宁夏最高礼遇特色餐——烤全羊。外部金黄油亮，内部软绵细嫩，羊肉的 绝佳烹调方式。（适合 25 人左右食用，人数不足 16 人时则安排每桌一只烤羊腿）。

【沙漠星星酒店 · 枕星河入梦，与沙海共呼吸】沙漠星星酒店是国内首个以沙漠观星为主题的酒店，位于中卫沙 坡头沙漠区 8 公里的腾格里沙漠深处，全年晴朗天气超过 300 天，周围没有任何光污染，极适宜观星，被称为观 星圣地；如一颗陨落沙海的银色星球，以 360°无垠沙海为席，以璀璨银河为幕，这里是地球上最接近宇宙的“孤 独旅站”，亦是逃离喧嚣的灵魂归处。

【沙漠自助餐 · 味觉穿越，荒漠风物】星空下的飨宴 ，沙漠羊排裹挟炭火香，沙葱凉菜唤醒味蕾， 食材取自本 土，风味回归自然，尽情诠释“荒野精致学”。

【沙漠星星酒店可以怎么玩？】 01 听一场星空讲座，躺在沙漠“仰望星空”，听专业学者讲星空故事 02 学一次星野摄影，架起相机，专业摄影师教你拍星河 03 看一次浩大震撼的大漠日出日落 04 参加沙漠瑜伽/趣味活动/ 挖沙寻宝等活动 备注：酒店内活动视星星酒店当日安排为准，根据天气会有调整。

【沙坡头游览注意事项】 - 骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰； - 要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来走一段。从骆驼的左边上、左边下，上驼后用脚踩稳驼镫； - 小腿不要夹的太紧，以防擦伤小腿或弄脏裤子；上驼后应扶稳，不要大喊大叫； - 手里尽量不要携带物品，帽子要戴好、戴紧、以防风刮走惊吓到骆驼，更不要在骆驼上交换物品。 

【沙漠活动温馨提示】

 - 沙漠日照比较强，做好防晒工作；

- 由于沙漠的沙子很细小，把精密仪器保管好，比如手机、相机、摄相机等，否则沙粒进入后不容易清理而且还会划伤显示屏； - 在沙漠活动一定要听领队的安排，不要离团队太远，如离团一定要和领队打好招呼确保随时能取得联系。 - 沙漠中昼夜温差大，要多准备衣服备用；穿浅色的抗紫外线的衣服。 - 在沙漠中要注重环保，尽量把垃圾带出沙漠。

【星星酒店入住温馨提示】 - 入住星星酒店： 景区主大门至酒店入住或离店各免费接送一次（再次接送需付费 100 元/车）。如您需要往返酒店与沙漠项目区（酒 店前台约车）； - 晚间活动： 星空派对（观星讲座）：21:00-21:30（时间按季度调整，以前台通知为准）。注：如因天气原因无法进行室外观星， 则转为室内讲座； - 酒店早餐：自助早餐，用餐时间 07:30-09:00；

✭ 亮点体验： 秘境青铜峡看 108 座佛塔

✭ 行程玩法：【大漠奇石 AB 馆】-【铜锅涮羊肉】-【青铜峡 108 塔】-夜宿银川网评四钻酒店 

【大漠奇石 AB 馆】（购物店，各停留约 90 分钟）感受了解黄河流域的奇石文化 感受了解黄河流域的奇石文化， 古丝绸之路的玉石文化在西北的盛行，因全域旅游政策扶持，是来宁夏购买和田美玉饰品的不二之选。以品种全、 性价比高而闻名。腾格里沙漠盛产奇石，被称为“中国奇石之乡”。中国四大天价奇石：东坡肉形石、小鸡出壳、 岁月老妇人、中华神鹰；除中华神鹰外，其余三块均产自腾格里沙漠戈壁中。 

【✭ “用美食解读城市”之宁夏铜锅涮羊肉】宁夏滩羊生活在腾格里沙漠边缘，因吃盐碱地里的草长大，而肉质好 驰名于世，是上乘的佳品，营养丰富，并有滋补功效，宁夏的涮羊肉吃起来鲜、嫩、满口生香，没有半点腥臊味。 用清水涮之、配以佐料蘸汁，味道更加丰美特别。食用方法独特，是来宁夏不可不吃的一道美食。

【5A 青铜峡 108 塔】（含门票，不含游船 70 元/人 参观游览约 2 小时）青铜峡 108 塔中国古塔建筑中现存的 大型塔群，是一组排列有序，极为规则的塔群，108 塔是藏传佛教纪念性建筑。佛教把人生的烦恼总结为 108 种， 为清除烦恼，规定贯珠 108 颗，念佛 108 遍，晓钟 108 响，建造 108 塔，意为消除烦恼。据说，绕第一座塔三圈，触摸其 36 个断面，数对 108 个数，则可以消除烦恼，带来吉祥。

✭ 亮点体验： 中国史前考古发祥地 结束愉快宁夏之旅 

✭ 行程玩法：【伊百盛羊胎素】-【水洞沟】-根据航班时间银川机场送机-返回 

【伊百盛羊胎素】（购物店，停留约 100 分钟）宁夏十大工业旅游景区之一，宁夏著名商标”，羊胎素产品被认定 为“宁夏名牌产品”， 企业被命名为自治区级“专精特新成长型标杆企业”、“专精特新示范企业”、“自治区 农业产业化重点龙头企业”、是宁夏十大工业旅游景区之一，可了解羊胎素产业文化。 

【5A 级旅游景区水洞沟】（含大门票，游览约 3 小时）水洞沟地区又是我国北方明代古长城、“横城大边”、烽 燧墩台、城障堡寨、藏兵洞窟等构成中国保存最为完整的军事防御建筑大观园。水洞沟地处鄂尔多斯台地南缘，大 自然造就的雅丹地貌，经历了千万年的风沙雕蚀，这里还集中了魔鬼城、卧驼岭、摩天崖、断云谷、柽柳沟等二十 多处土林奇绝景观。

后乘车前往银川机场搭乘航班返回温暖的家；我们热烈欢迎您再次来到美丽的宁夏，豪情的大漠，祝您一路平安， 最真挚的祝福送给您！

【温馨提示】

返程前请仔细检查自己的行李物品，不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。 - 针对我们的精心安排的行程和导游的服务，请留下宝贵的意见，签好意见单，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们会不断 的完善自我，提供更优质的服务。 备注：行程可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素而作变更，经与全体游客协商同意后对行程游览前后顺序进行调整。